Beauté/Bien-être

Quelle routine pour prendre soin de sa peau au quotidien ?

Pour avoir une peau saine et éclatante, on n’y va pas par quatre chemins : on en prend soin quotidiennement.  Comme il nous est indispensable de bien équilibrer notre nourriture et bien boire de l’eau pour garder notre organisme en bon état, il en est de même pour la peau. C’est un membre du corps humain qui a aussi besoin d’être bien nourrit, purifié, limite chouchouté. Une routine beauté s’impose à cet effet. Que faire le matin au réveil, et le soir avant d’aller au lit ? Nous vous en disons plus de détails. Lisez.

Routine visage : les essentiels

Votre visage a la peau la plus sensible de tout le corps, aussi faut-il prendre ça en considération et faire en sorte de ne pas l’irriter.

Comment prendre soin de mon visage, le matin ?

Le matin au réveil, lavez vous le visage avec un gel nettoyant et une brosse nettoyante. Si vous avez la peau sèche et sensible, on vous conseille l’utilisation d’une crème lavante et une brosse douce en silicone.

Après,  essuyez bien votre visage à l’aide d’une serviette en matière douce, en tapotant doucement (il ne faut pas frotter sous risque d’irriter votre peau). Ensuite, vaporisez une solution tonique et laissez sécher, suivie d’une petite dosette de crème hydratante. Si vous comptez sortir, n’oubliez pas d’appliquez votre écran solaire.

Finalement, votre visage est prêt à recevoir le maquillage que vous allez vous mettre pour vous faire belle. Un conseil pourtant : évitez le fond de teint, parce que ça bloque les ports et ne laisse pas la peau respirer. S’il vous faut toujours un peu de camouflage, remplacez-le par une BB crème.

Et le soir ?

Surtout, ne zappez pas votre routine le soir. Votre peau doit être fatiguée et saturée par toutes les saletés : pollution, excès de sébum…etc. Pour remédier à ce petit problème, on opte pour un gommage léger, une fois par semaine. Nous vous conseillons notre coup de cœur des produits ahava, le peeling régénérateur visage. Les produits de cette marque sont composés à partir de ressources de la mer morte dont les sels minéraux et la boue.

Pour la routine quotidienne, il suffit de vous lavez le visage avec la même crème lavante, et d’appliquer votre soin de nuit : crème, gel, huile naturelle (d’amande douce par exemple). N’oubliez pas les contours des yeux ! Cette zone a besoin de beaucoup d’hydratation, car c’est là que les rides apparaissent en premier.

Par ailleurs, votre peau va adorer des extras : Les masques de soin ! Offrez-lui une demi-heure chaque 4 jours, où vous appliquerez un masque réparateur, hydratant, ou éclaircissant.  Préférez les masques faits à partir de matières naturelles, telles que les œufs, l’avocat, le jus de citron, la farine de poids chiche, le miel, et j’en passe.

Mains et pieds, ça en demande aussi !

Ne les oubliez pas ! Vos mains et pieds ont aussi besoin de votre attention. Un bon lavage au savon aux sels minéraux, et une bonne dose de crème hydratante pour les mains, et une autre pour les pieds. Sinon, une seule crème pour le corps suffira. L’essentiel, c’est de les hydrater.