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Sport post-accouchement : les essentiels

Suis-je la seule à ne pas me retrouver après l’accouchement. Je ne reconnaissais plus mon corps. Grossesse et accouchement ont tout ravagé sur leur passage et franchement ça n’aidait pas du tout ma confiance en moi-même. Dans ma tête, une seule question tournait en rond : Comment reprendre mes jolies formes de jadis ? Après maintes recherches sur le net, une seule …

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